Gyümölcsös bögrés süti

Ti készítettétek: Burkus Veronika receptje

Hozzávalók:

• 1 csomag Éléskamra Kókuszvarázs bögrés süti szénhidrát csökkentett lisztkeverék
• 1 tojás
• 5 ek víz
• 2 ek. olvadt kókszzsír
• fagyasztott erdei gyümölcs
• kb 0,4 dl mandulatej
• kókuszjoghurt
• kis csomag zselatin
• 2 tk. negyedannyi édesítő vagy ennek megfelelő más édesítő
• pár csepp friss citromlé

Elkészítés:

1 csomag kókuszos bögrést mikrós nègyzetalakú tálban leírás szerint elkészítettem:

törj 1 tojást legalább 2,5 dl-es bögrébe, adj hozzá 5 ek. vizet, 2. ek. olvadt kókuszzsírt, keverd jól el, majd öntsd hozzá a tasak tartalmát. Villával kb. 1 perc alatt gyors mozdulatokkal keverd simára. 700 Watton 2,5 perc alatt süsd készre a mikroban.

Fagyasztott erdei gyümölcsöket kis mandulatejjel (kb 0,4dl) felolvasztottam, tettem hozzá kókuszjoghurtot és egy kis csomag zselatint, 2 tk negyedannyi édesítőt és pár csepp friss citromlevet. Nem turmixoltam. Tésztára ráöntöttem, megvártam míg elkezdett megkötni. Ekkor gyümölcs léhez kevertem zselatint és egy fél tk negyedannyit és ez lett a zselé réteg.

Süss, főzz  Te is egyszerűen, a receptben használt lisztkeverékkel! Rendeld meg most:

Éléskamra Kókuszvarázs bögrés süti szénhidrát csökkentett lisztkeverék

Címkék: paleo gyümölcsös bögrés süti, gluténmentes gyümölcsös bögrés süti, IR barát gyümölcsös bögrés süti, CH diéta, cukormentes, laktózmentes

Nézd meg, hogyan készül a TÖRÖKMOGYORÓS ÁLOM CSOKIMOUSSE TORTA - PALEO